指甲變形、凹陷

常見的指甲變形類型與可能原因

指甲凹陷、坑坑洞洞(冰雹甲 / 點狀凹陷)

  • 特徵:表面像被針戳過的小凹洞。
  • 原因:
  1. 乾癬: 乾癬是自體免疫疾病,身體的免疫細胞會刺激角質代謝變得很快,造成指甲發炎,造成雨滴狀指甲。
  2. 圓形禿(斑禿):白血球會攻擊毛囊,造成免疫系統不穩定,也會影響指甲的生長板,指甲在製造過程受到干擾,而產生小而規則的凹陷
  3. 異位性皮膚炎與溼疹: 在異位性皮膚炎病患皮膚發炎時,可能有較大且不規則的凹陷,有時會形成橫線
  4. 過度洗手:水和洗潔劑滲透到指甲下的組織,導致發炎反應發生
  • 治療方式:
  1. 如果沒有造成不舒服,就不一定需要治療
  2. 指甲點狀凹陷不容易治療
  3. 可以考慮使用類固醇、水楊酸、維他命D衍生物、A酸
  4. 只能治療新長出來的指甲
  5. 如果是因為異位性皮膚炎引起,就要同時控制過敏疾病

指甲變厚、變黃或變碎(甲癬 / 灰指甲)

  • 特徵:顏色變黃、白、棕,指甲邊緣會粉碎、變厚。
  • 可能原因:黴菌感染(最常見)

指甲縱向隆起或有波浪(縱向條紋)

多為正常老化,40歲以上便容易發生。隨著年齡增長,細胞的代謝速度變慢,當指甲的舊細胞代謝不佳,新細胞卻不斷從下方生成時,便會造成指甲隆起而形成線條。但若突然出現或不對稱可能需檢查。

  • 原因:年齡因素(常見於中年後)、維生素缺乏、輕微外傷

指甲橫向凹陷

這種指甲病叫做「博氏線」,是指甲曾短暫停止生長後再度恢復,於甲面留下的橫向凹溝印記。

引發博氏線原因來自於新冠肺炎、腸病毒、高燒、重大感染、手術住院、營養不良等,尤其兒童若於夏、秋兩季感染腸病毒,一個月後便可能在多隻指甲同時出現橫向凹痕。凹痕會隨著指甲生長往前移動,等長到前端後修剪掉即可,不需特別擦藥或補充保健食品。

指甲橫向線條: 米斯線

指甲米斯線(Mee’s lines)是一種出現在指甲上的橫向白色線條,通常和身體受到某些急性或全身性壓力有關,白線不會隨著按壓而消失(與血管無關),但會隨著指甲生長慢慢往前移動。

原因包括:

1. 金屬中毒
砷中毒(最典型)、銀、鉈、鉛等重金屬中毒,若懷疑有接觸重金屬,非常建
議就醫檢查。

2. 嚴重疾病或發炎反應
高燒、嚴重感染、重大身體壓力(如敗血症)

3. 化療或藥物反應
某些化療藥物會造成指甲形成障礙。

4.嚴重營養缺乏或慢性疾病(較少見)

指甲往上弧起(匙狀甲 / Koilonychia)

指甲甲面周邊往上翻,中央甲面凹陷的範圍很大,變成像「湯匙」一樣往上彎,通常發生在手指甲。

原因:

  1. 缺鐵性貧血
  2. 慢性或全身性疾病:甲狀腺功能低下、系統性紅斑狼瘡
  3. 指甲長期外力或化學物質刺激:過度清潔、長期泡水、使用強鹼或清潔劑

匙狀指可能與身體缺鐵或身體吸收過多鐵質有關。吸收過多鐵質的是「血鐵沉積症」;至於若營養不足、或腸胃長了腫瘤、潰瘍等導致腸胃道出血,失血過多都可能罹患「缺鐵性貧血」,而出現匙狀指。

末端指節圓鼓、指甲呈拱形(杵狀指)

可能原因:心臟、肺部疾病,這種情況如果新出現,要盡快就醫。

黑甲症

如甲床分離甲床分離在手指甲、腳趾甲都很常出現。正常情況下,指甲最遠端會稍微和甲床分離,但在某些人身上的指甲分離會明顯往近端延伸,所以病人的指甲會很容易勾到或卡到東西,造成生活上的不便。
造成指甲分離的原因很多,最常見的是反覆外力撞擊、常常接觸水或清潔劑,但也有可能是因為黴菌感染,,或指甲的乾癬所造成。治療上需先確定原因再針對病因治療。

指甲變厚、指甲變厚很常見,特別是在腳指甲。病人常常會說某幾隻腳趾的指甲生長速度變得很慢、長得很厚,且伴隨黃綠色的變化,看起來噁心且修剪不易。這常見於指甲黴菌感染,也就是俗稱的灰指甲,需使用抗黴藥治療。
指甲變厚也是好發於老年人的「指甲勾彎症」的特徵。「指甲勾彎症」的原因不明,並沒有很好的治療方法,抗黴菌藥也不太有效,目前只能使用特殊工具修剪指甲,或以外科手術破壞生長指甲的甲母質,來避免指甲再長出來。

紅甲症、紅甲症指的是指甲上出現條紋狀或塊狀的紅色。紅甲症的成因是某部分的指甲變薄,而甲床的血流又很豐富,使得甲床透上來的紅色變得更清楚所致。
有一部分紅甲症則是因為甲床發炎引起。
紅甲症的原因非常多,包含:良、惡性的指甲腫瘤、發炎性的指甲疾病,像是乾癬或是扁平苔癬、甚至是遺傳性疾病。
紅甲症有的不是很明顯,但如果發現有某部分指甲特別紅且情況持續變嚴重,應尋求皮膚專科醫師的評估。

常見問題

就指甲的構造來看,它本身具有蛋白質及礦物質等成分,因此有許多人認為,指甲出現異常可能與缺乏某些營養素有關,但事實上,現代人營養充足,較少見因營養缺乏而造成指甲變異,反而以外在因素如清潔劑或水的局部刺激、外傷等較為常見。

當指甲旁的皮膚出現脫皮時,切記不要用拔的,以免造成更嚴重的撕裂,建議使用指甲刀修剪即可。

位於指基處的「月牙」,其實是指甲基質露出的位置,此處甲板較薄。因呈現白色半月型,所以一般稱之為「月牙」或「半月牙」。

「月牙」的多寡和健康無絕對相關性。月牙少,不見得是健康出問題,但有些疾病確實會造成月牙「消失」不見,例如罹患肝硬化、心臟衰竭、甲狀腺異常的患者,指甲部分區域會變白,或是腎衰竭患者的指甲,會有一半反白的情形,而造成「月牙」被覆蓋,但這些情形是因為疾病所造成的,並非「月牙」本身有問題。

當指甲不慎掀起時,若附著面積仍大,可使用美容膠帶或ok繃固定,直到長出新甲後再修掉,若掀起程度嚴重者,須至皮膚科門診由醫師協助移除。

許多女性經常做美甲、指甲光療或是塗指甲油等,就健康觀點來說,不建議太頻繁,因為不論是哪一種,都可能傷害指甲的結構與組織,長期、反覆性的接觸「外來物」,會使指甲失去原有光澤,導致指甲變黃、粗糙、容易斷裂等問題,讓原本健康的指甲受損。

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